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我好開心 我好開心 我好開心 我好開心
我竟然瘦了~ 而且瘦得過程心情很愉快.沒有很痛苦的FU
因為我都會把很肥的照片自動給他刪除掉
唯獨上面這張被朋友照到 沒錯~這是我之前體重 54.3公斤
我體重都維持在54左右 ..偶而會掉到53多..不過一下子就回到54了
謝謝朋友教我減重觀念..
便秘的我..也開始不用灌腸..黃金先生就會來報到了
讓大家看看我前後差別
我只花兩個禮拜時間
而且我胖最多就是肚子腰圍早就超過標準 (女性不可以超過80)
我腰圍從83變成75~~
許先生最近抱我的腰一直說""北鼻~~我覺得妳瘦了!"
我好開森
決定接下來嚴格控管我體重以及我過高體脂肪(我飆到28去了)
所以我買了一台體脂計
之前跑去網拍看..都沒看到有人在賣
原來體脂計是屬於醫療用品.不可在網路上販賣的
我這台可是要價4千多...
之後我每天都要跟它相伴了
我竟然瘦了~ 而且瘦得過程心情很愉快.沒有很痛苦的FU
因為我都會把很肥的照片自動給他刪除掉
唯獨上面這張被朋友照到 沒錯~這是我之前體重 54.3公斤
我體重都維持在54左右 ..偶而會掉到53多..不過一下子就回到54了
謝謝朋友教我減重觀念..
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讓大家看看我前後差別
我只花兩個禮拜時間
而且我胖最多就是肚子腰圍早就超過標準 (女性不可以超過80)
我腰圍從83變成75~~
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我好開森
決定接下來嚴格控管我體重以及我過高體脂肪(我飆到28去了)
所以我買了一台體脂計
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我這台可是要價4千多...
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